PROCHAIN STAGE : Samedi 14 Mars 2020 à Rezé !

Simplicité, Efficacité, Respect, Maîtrise de soi

Le Krav-Maga est un art martial Israélien crée par Imi Lichtenfeld et signifie en hébreu "Combat Rapproché "

Il comporte deux parties : La Self-Défense et le Combat au corps à corps.

C’est un art martial totalement tourné vers la Self-Défense réaliste et parfaitement restituable en situation, en cas d’agression.

Vous apprendrez à vous défendre à mains nues contre un ou plusieurs agresseurs potentiels mais également contre différents types d’armes (couteau, bâton, armes à feu et armes improvisées etc.…).

C’est une discipline simple et facile à apprendre basée sur les réflexes, le mouvement naturel, ainsi que des principes de logique et de sécurité pour ne pas se blesser si l’on doit se défendre.

Le Krav Maga est accessible à tous

L’apprentissage du Krav Maga vous permettra d’acquérir plus de confiance en vous, une meilleure gestion de vos émotions, de votre stress ainsi qu’une bonne condition physique.

La pratique de notre discipline se fait dans un excellent état d’esprit, travail et convivialité sont au rendez-vous au sein de notre école.

Ouverture d’esprit et tolérance, Krav Maga pour tous !